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2025-08-20 07:47:12 [休闲] 来源：

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什么是有氧运动

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最好的有氧运动是什么?

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有哪些属于有氧运动？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。跳健身舞、竞走、

什么是有氧运动？都包括哪些运动？

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